Dünya El Yıkama Günü, her yıl 15 Ekim'de kutlanır. Bu özel günün amacı, su ve sabunla doğru el yıkamanın önemini vurgulamak, bulaşıcı hastalıkların yayılmasını önlemek ve toplumda el hijyeni alışkanlığını geliştirmektir. İlk kez 2008 yılında düzenlenmiştir.
El yıkamak neden önemlidir?
El yıkama, hem bireysel hem de toplumsal sağlığı korumanın en kolay, ekonomik ve etkili yollarından biridir.
Enfeksiyonları azaltır: Grip, nezle ve bazı solunum yolu enfeksiyonlarının yayılmasını önlemeye yardımcı olur.
İshal ve bağırsak enfeksiyonlarına karşı korur: Hastalık yapıcı mikroorganizmaların ağız yoluyla vücuda taşınma riskini azaltır.
Gıda güvenliğini destekler: Yemek hazırlarken mikropların yiyeceklere bulaşmasını önlemeye yardımcı olur.
Hastane enfeksiyonlarını önlemeye katkı sağlar: Özellikle hasta bakımında doğru el hijyeni, hasta ve sağlık çalışanlarının güvenliği açısından kritik öneme sahiptir.
Ellerimizi hangi durumlarda yıkamalıyız?
Yemeklerden önce ve sonra
Yemek yemeden ve yiyecek hazırlamadan önce ellerimizi temizlemeliyiz.
Tuvalet kullanımından sonra
Mikropların çevreye ve diğer kişilere yayılmasını önlemek için ellerimizi sabunla yıkamalıyız.
Hasta ile temas sırasında
Sağlık kuruluşlarında hasta temasından önce ve sonra, gerekli diğer el hijyeni anlarında uygun yöntem uygulanmalıdır.
Günlük yaşamda
Dışarıdan eve geldikten, öksürüp hapşırdıktan, çöpe veya hayvanlara dokunduktan sonra ellerimizi yıkamalıyız.
Doğru el yıkama tekniği nasıl olmalıdır?
Dünya Sağlık Örgütü'nün el hijyeni yaklaşımı doğrultusunda, günlük el yıkama işlemi toplam 40–60 saniye sürmelidir.
Ellerinizi temiz, akan suyla ıslatın.
Yeterli miktarda sabun alın.
Avuç içlerinizi birbirine sürtün.
El sırtlarınızı temizleyin.
Parmak aralarınızı iyice ovalayın.
Parmaklarınızın dış yüzeylerini temizleyin.
Başparmaklarınızı ayrı ayrı ovalayın.
Parmak uçlarınızı ve tırnak çevrelerini temizleyin.
Bileklerinizi temizleyin.
Ellerinizi akan suyla iyice durulayın.
Temiz bir havlu veya uygun bir kurutma yöntemiyle kurulayın.
Hastanelerde el hijyeninin önemi
Sağlık kuruluşlarında el hijyeni, enfeksiyonların önlenmesinin temel unsurlarındandır. Sağlık çalışanları, hastalar ve hasta yakınları el hijyenine dikkat ederek enfeksiyon riskinin azaltılmasına katkıda bulunabilir.
Özellikle hastanelerde el hijyeni eğitimi, bilgilendirici afişler, hatırlatıcı duyurular ve uygun el yıkama alanlarının bulunması farkındalığı artırır.
Dünya El Yıkama Günü için afişte kullanılabilecek sloganlar
Temiz Eller, Sağlıklı Bir Gelecek!
Ellerini Yıka, Sağlığını Koru!
Bir Sabun, Bir Su, Binlerce Mikroba Karşı Koruma!
El Hijyeni Sağlığın İlk Adımıdır.
Temiz Eller Hayat Kurtarır!